Kontorijooga – teadlik liikumine istuva eluviisi tasakaalustamiseks
Praktiline 1,5-tunnine loeng keha, näo ja heaolu toetamiseks Minu tooteportfelli on lisanudunud uus põnev loeng: “Kontorijooga – teadlik liikumine istuva eluviisi tasakaalustamiseks” Loeng on mõeldud igas vanuses inimesele kelle töö on suures osas istuv. Iinspireeriv ja praktiline grupikoolitus, kus ühendame lihtsad igapäevased harjutused teadmistega, mis aitavad hoida keha liikuvana, näo värskena ja enesetunde energilisena. Koolitusel […]
Kontorijooga – teadlik liikumine istuva eluviisi tasakaalustamiseks Loe edasi »